Sunday Run
Here is the formula for the Mile End Miles Sunday morning runs 2023 edition.
Two runs are available:
From 9am to 10am
- Route of 8 to 10 km
- Intermediate level and above
- Average pace of 5 min/km
From 10am to 11am
- Route of 4 to 6 km
- All levels
- Pace accessible to all participants
The routes will be published in advance on our Instagram account @mile_end_miles.
The meeting point is at the Crossfit Platea training center located in the Mile End district (165 St-Viateur East). Participants will be able to leave their bags there safely, have access to the changing rooms and discover the new coffee area inside the gym.
This activity is offered free of charge.
No reservations. Just show up.
Course du Dimanche
Voici la formule pour les sorties Mile End Miles du Dimanche matin édition 2023.
Deux sorties vous sont proposées:
De 9h à 10h
- Parcours de 8 à 10 km
- Niveau intermédaire et plus
- Allure moyenne de 5 min/km
De 10h à 11h
- Parcours de 4 à 6 km
- Tous les niveaux
- Allure accessible à tous les participants
Les parcours seront publiés à l'avance sur notre compte instagram @mile_end_miles
Le point de rendez-vous est au centre d'entraînement Crossfit Platea situé dans le quartier du Mile End (165 St-Viateur Est). Les participants pourront y laisser leur sacs en sécurité, avoir accès aux vestiaires et découvrir le nouvel espace café à l'intérieur du gym.
Cette activité est offerte gratuitement.
Pas de réservation. Juste à vous présenter.